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峰峦迭起的意思?

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一、峰峦迭起的意思?

意思是说一座山峰紧接着一座山峰,层层叠起。

造句:

1.五指山真雄伟,不仅峰峦迭起,还数不胜收。

2.站在黄山脚下,凝神抬望,但见峰峦迭起,重叠环绕,山路蜿蜒深邃,漫山红叶,织就了深秋的彩锦。静立半坡,倚在古老的松下,只觉自然造物博大,人是那样的低矮渺小。

3.这里峰峦迭起、林木葱郁、溪泉潺潺、山花满地,林中鸟飞鸣、树上果飘香。

4.连绵的长白山,峰峦迭起,风景如画。

二、波澜迭起的意思?

意思是事情一次又一次地起伏变化。也用来形容文章的情节曲折,扣人心弦。

波澜亦作“波滥”,波涛。汉,马融《长笛赋》:“波澜鳞沦,窊隆诡戾。”宋,范仲淹《岳阳楼记》:“春和景明,波澜不惊。”明,徐复祚《投梭记·交战》:“看山形险赚,尖削如簪,营带长江,滔天波滥。”冰心《姑姑·三年》:“凝眸时如同不起波澜的黑海,流动处如同空中飞走的黑星。”波浪翻腾。

迭起的意思指的是交替而起;接连出现。《庄子·天运》:“四时迭起,万物循生。”成玄英疏:“言春夏秋冬更迭而起,一切物类顺序而生。”

三、低碳时代的浪潮:推动绿色船舶建设的新策略

随着全球对环境保护和可持续发展的日益重视,低碳经济已成为各国发展战略的重要组成部分。在这一背景下,绿色船舶建设作为推动海洋运输行业转型升级的重要途径,受到越来越多的关注。本文将探讨低碳政策的推动作用,绿色船舶建设的必要性,以及相关技术与未来发展方向。

一、低碳政策的背景与意义

全球气候变化问题愈发严峻,温室气体排放对环境的影响不容忽视。为了应对气候变化,各国政府纷纷出台了一系列积极的低碳政策,目标在于减少碳排放并促进经济的可持续发展。这些政策不仅涉及各个行业,也包括海洋运输这一重要领域。

低碳政策的实施,使得船舶行业面临前所未有的挑战与机遇。船舶作为碳排放的重要来源之一,其建造和运行过程中所产生的排放对全球环境造成了深远影响。因此,绿色船舶的建设成为了实现低碳目标的一项重要举措。

二、绿色船舶建设的必要性

在全球海上运输和船舶建造行业中,推动绿色船舶建设具有多方面的必要性:

  • 环境保护:通过减少船舶的碳排放,帮助减缓全球气候变暖的趋势,保护海洋生态环境。
  • 经济效益:绿色船舶往往在能效方面具有优势,降低了燃料成本,增强了市场竞争力。
  • 法规合规:越来越严格的国际法规迫使各大船舶公司必须具备低碳技术,以避免法律风险。
  • 企业形象:注重环保的企业更容易赢得公众和投资者的信任,有助于提升品牌形象。

三、绿色船舶建设的核心技术

为了实现绿色船舶建设的目标,行业内发展了一系列新技术与方法:

1. 清洁燃料技术

绿色船舶建设的首要任务是寻找更为清洁的燃料替代传统的重油。例如,液化天然气(LNG)、氢燃料和生物燃料均被视为替代选择。这些替代燃料相对于传统燃油,在降低二氧化碳和其他有害物质的排放方面具有显著优势。

2. 能效提升技术

通过优化船舶设计、减少阻力、提高推进系统的效率可以有效提升船舶的能效。例如,采用更为先进的船体造型设计和<强>风能辅助推进系统,能够显著降低船舶的燃料消耗。

3. 船舶智能化技术

智能技术的应用在船舶管理与运营中愈发重要。通过物联网(IoT)和人工智能(AI)技术,船舶可以实现实时监控和数据分析,从而优化运营效率并减少资源浪费。

四、未来发展的方向

随着全球对绿色船舶建设的关注不断加深,未来的发展方向主要体现在以下几个方面:

  • 政策引导:各国政府将通过税收、补贴等政策措施刺激绿色船舶的研发与应用,促进行业转型。
  • 行业合作:船舶制造商、运营商及相关科研机构将加强合作,联合开发新技术,共同应对挑战。
  • 市场需求:随着消费者对环保意识的提升,市场对绿色船舶的需求将不断增长。
  • 技术突破:在新材料、新能源技术等领域的突破将推动绿色船舶的进一步发展。

总结

随着全球对绿色发展的重视程度日益加深,低碳船舶建设将成为推动经济结构转型的重要力量。通过采用清洁燃料、提升能效和智能化管理技术,绿色船舶建设将有效降低碳排放,实现可持续发展。对于船舶行业而言,抓住这一历史机遇,势必将推动其转型与升级。

感谢您阅读这篇文章。希望通过以上内容,您能对低碳船舶建设有更深入的理解,并能在实践中运用相关知识,为推动绿色发展的事业贡献一份力量。

四、硕果卓越迭起的意思?

意思是非常优秀,超出一般的巨大成就,一次又一次地兴起、出现。

五、国际低碳意思?

低碳就是二氧化碳排低于国际标准

六、迭起的意思是什么?

1.拼音diéqǐ

 2.释义:一次又一次地出现。  迭:屡次 

出自《庄子·天运》 

《庄子·天运》:“四时迭起,万物循生。”成玄英疏:“言春夏秋冬更迭而起,一切物类顺序而生。” 汉司马相如《上林赋》:“族居递奏,金鼓迭起。” 明刘基《春秋明经·及晋处父盟公孙敖会宋公云云晋士縠盟于垂陇》:“由是晋有赵盾,鲁有仲遂,纷纷迭起,而桃园之事,过市之哭继见。” 郑观应《盛世危言·传教》:“民之受屈愈多,衔恨愈甚,而教堂之案迭起矣。” 臧克家《闻一多先生的说和做》:“在李公朴同志被害之后,警报迭起,形势紧张。”

七、低碳低脂啥意思?

“低碳水饮食”和“低脂饮食”。那么这两种“备受追捧”的饮食,哪一种瘦身更有效果呢?01

最主流、最广泛的低脂饮食建议,世界范围内好多国家的膳食指南这样建议:

德国的3D金字塔,油脂等高脂肪食物位于红色的塔尖;

英国膳食指南建议“选择低脂低糖的食品和饮料”;

芬兰膳食指南推荐“少吃含糖、脂肪等高能量食物”;

新加坡将脂肪供能比限制在20-30%;

中国则将脂肪供能比在30%以下,每天烹调用油最好在25-30克。02

因一些科学研究结果的不断出现,低碳饮食受到追捧。

2014年发表在《内科医学年鉴》(Annals of internal medicine)上的一项随机试验结果提示,低碳饮食在减肥和心血管疾病风险的降低方面更有优势。

2015年《柳叶刀》发表的一篇文章,对53个涉及67,000名减肥者的独立研究,进行了荟萃分析,发现在减肥效果对比中,低碳饮食比低脂饮食更有效,而低脂饮食与其他高脂饮食的减肥效果没有区别。

2017年《柳叶刀》杂志发表2篇前瞻性流行病学研究,结果包括:吃更多的脂肪(包括饱和脂肪)与死亡风险降低相关;吃更多的饱和脂肪和更低的卒中发生风险相关……

总之,貌似这些研究都在为脂肪“正名”。给人一种脂肪随便吃,吃吃更瘦身更健康的感觉。03

低碳饮食与低脂饮食两者的减肥效果并没有区别。

2018年2月斯坦福大学医学院发表的一项随机临床试验研究发现,无论是控制脂肪、还是降低碳水化合物摄入量,对于体重的影响并没有显著差异。这样的研究结果估计会让纠结于选择低脂还是低碳饮食的人感到很没意思。01

多低算是低碳低脂?

回过头来,到底什么样的饮食算是低碳饮食,什么样的饮食算是低脂饮食呢?不同的研究中对“低碳”和“低脂”的规定有一定的差别。

有的定义“低碳”为每天少于40克碳水化合物,有的则每天少于20克碳水化合物;有的限定供能比小于30%为低脂,有的限定小于10%为低脂,还有的规定每天少于20克才叫低脂。

换句话说,如果是上述低碳饮食,就意味着基本告别所有水果、谷薯类食物。而低脂饮食则不能经常吃鱼肉蛋奶坚果这些同时富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。

如此,恐怕连最基本的营养素供应也不能保证,最起码的健康状态就会被破坏。因为极端方法减重出现生命危险的报道不在少数,即便体重秤上的数字变小了又有何意义呢?02

难道科研结果不靠谱吗?

都是来自科学界的声音,我们到底该相信哪一种呢?难道科研结果不靠谱吗?

每一个单独的最新研究并不代表就是最终结论,只能说给科学界增加一个新的提示和研究方向。

因为每一个研究都有一定的局限性——研究的目标人群是否具有普遍性,基础调查数据是否具有参考价值,低碳低脂都低到什么程度,其他食物摄入情况如何,能量摄入如何运动,减重减掉的是什么成分,短期效果长期效果如何,对健康的影响,如何排除一些社会经济因素的等,所有这些都会对结果产生重要的影响。对于某一项新的研究结果,我们只能严谨地在研究情境下去理解,不能以偏概全直接拿来指导饮食。

而各国具有普遍指导性和权威性的膳食指南,一定是业内专家们在很多科学研究的基础上、结合本国居民的营养状况制定出来的,所以无需质疑,其中的核心推荐一定是对健康有益处的,包括瘦身人群。03

这几点是可以肯定的

尽管研究结论有所不同,但以下这几点是可以肯定的:

1.尽量吃天然食物而不是深度加工的食物,无论是低碳饮食还是低脂饮食。

2.保证足够多的蛋白质摄入。

3.一定的能量赤字对减肥来说是必要的。

4.采用低碳饮食长期的安全性和有效性数据是有限的。04

想瘦身,到底哪一种更有效?

理论上,无论是低碳还是低脂,只要严格控制总热量,确实都能减少重量,关键是难度太大,太冒险。一旦兼顾到“坚持才能胜利”,就很容易打破既定原则,“低脂”不再低脂,“低碳”不再低碳,最终又一次回到原始饮食状态,减少的体重也会反弹回来。

假如能坚持呢?

低碳饮食,见效快、有风险

网上流传着各种各样的低碳饮食,比如阿特金斯减肥法(Atkins)、南海滩减肥法(South Beach)、旧石器时代饮食(Paleo)、生酮饮食(Ketogenic)等,一些减肥机构或健身房经常推荐这些方法,也确实会被无数减肥瘦身人士“买账”,因为确实能在短时间内获得可以量化的减重效果——体重减小。

低碳饮食减重原理是什么呢?有什么风险?

拿生酮饮食来讲,它是一种典型的高脂低碳适量蛋白质的饮食方式,其原理就是——当不给身体提供碳水化合物或者提供很少的时候,身体会误以为你处在饥饿状态,这时候身体的主要原料就会变成脂肪,脂肪代谢产生的酮体作为另一种供能来源。

但是,酮体是有毒的,当在体内过度堆积,就会使血液变酸,发生酸中毒,甚至让人死亡。尽管有一些专家提倡生酮饮食,但目前还没有大规模的临床证据说明长期生酮饮食一定是有效且安全的,其他低碳饮食方法也一样。除非临床上一些疾病患者有专业的临床医生指导,否则不建议轻易采用这种方法。

另外,这些低碳饮食方法让你减掉的并非是你极力要甩掉的脂肪,而是宝贵的肌肉和水分。所以,如果真要坚持这种饮食,可能需要一些冒险精神,并且长期风险未知。05

低脂饮食,慢点可能会更快

考虑到脂肪热量高的本质特性,过多的脂肪不仅会造成能量过剩,还会增加慢性病的患病风险。所以,瘦身减肥人士的饮食中一定不能有过多的脂肪。

怎样才算“不过多”呢?我们做到每天少于20克或者40克脂肪,实在是不太现实——每天使用20克炒菜油就有20克脂肪了,除了蔬菜和水果,肉蛋奶坚果零食等其他食物基本不用吃了,更何况我们也很难将食用油控制到20克。

考虑到脂肪是一种必需的营养素,健康的皮肤需要必需脂肪酸的维护,脂溶性维生素的吸收需要脂肪的帮忙……

所以,为了兼顾热量和营养的平衡,鱼肉蛋奶和坚果等天然食物中的脂肪可以照吃不误,只需要减少其他脂肪来源就好,比如尽量选择瘦肉、减少炒菜油、主食不要选择油炸油煎的食物、戒掉高脂肪的零食等。

相对来讲,这样的饮食更容易实现食物多样化,从而满足营养需求,热量控制方面也不比低碳高脂饮食差,最关键的是身体不会像坐过山车一样来回反弹,唯一的缺点就是,不会在短时间内见成效。06

选择属于自己的饮食模式最重要

无论偏向于减少碳水还是减少脂肪,能让你坚持下去的才是可选择的,否则可能也只是昙花一现。

考虑到血糖平稳有利于体重控制,建议选择能量缓释的碳水化合物来源,比如用全谷杂粮薯类来替代部分精白米面,最好能占一半以上;千万不要经常用一堆水果来代餐。

考虑到脂肪实在防不胜防,所有油炸、酥脆的小零食都值得提高警惕;坚果虽然热量高,但能提供较丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质、维生素,尽量每天不超过一个手掌心的量;鱼肉蛋奶该吃就吃,保证充足的优质蛋白;烹调用油最好严格控制。

八、低脂低碳什么意思?

并不是所有人都适合用低碳高脂(生酮)的饮食模式去减肥,当一些顾客的生活环境、工作环境或者自身条件受到局限,同时她又想减肥减得好的时候,就可以采用【低碳低脂】的模式。也就是少糖少油少盐,可以吃主食,也可以不吃主食,尽量用粗粮来替代适量的优质脂肪,这样肌肉和水分就会得到很好的保留,反弹的概率也会有所降低

九、波澜迭起的意思是什么?

"波澜迭起"的意思是事情一次又一次地起伏变化。也用来形容文章的情节曲折,扣人心弦。

波澜[bō lán]

1. 亦作“ 波滥 ”。波涛。

汉 马融 《长笛赋》:“波澜鳞沦,窊隆诡戾。” 宋 范仲淹 《岳阳楼记》:“春和景明,波澜不惊。” 明 徐复祚 《投梭记·交战》:“看山形险赚,尖削如簪,营带 长江 ,滔天波滥。” 冰心 《姑姑·三年》:“凝眸时如同不起波澜的黑海,流动处如同空中飞走的黑星。”

十、低碳减排意思?

低碳减排:以实现减排、降低碳密集生产和消费为目标,同时也必须惠及发展——即帮助发展中国家适应气候变化的影响、减少森林退化、寻求低排放和清洁能源的发展。

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